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Autocuidado em casa

Oi pessoal, aqui é a Mel, como vocês estão? Todos se cuidando?



E para aqueles que moram no Rio e em Niterói, a notícia do "super feriado" Rio pegou muita gente de surpresa, né? Muitos precisaram alterar os planos e ficar em casa durante todos esses dez dias. Mas que tal aproveitar o momento da melhor forma possível?


Já que é preciso ficar em casa, que tal dedicar esses dias ao autocuidado? Muito tem se falado na importância da gente se cuidar, porque é imprescindível mesmo, mais ainda nesses tempos de incerteza!


O que é de fato importante para você? Como você se cuida? Além dos cuidados com a saúde e a beleza, o autocuidado pode ser qualquer coisa que você faça e dê prazer e alegria. E que tal aliar as duas coisas?